感謝您的拜訪~ 1.『xx』部份是書中內容,引用請附上書名,其它部份引用請寫明出處和網址。 2.這裡沒有「電子書」,只有閱讀分享。 3.舊文會不定期更新,如果有新資料的話... 4.書,我都是在圖書館借的,請愛用各縣市圖書館。 當然,看完後你覺得值得珍藏的書,還是要買囉~

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拉開你的脊椎~
我喜歡可以養成習慣的保健運動,

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日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後,寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。

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【窮人靠力,富人借力!】

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中醫對於運動的觀念是:大動不如小動,小動不如微動,運動應該量力而行。

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能夠看見一路上受到過的幫助的人,

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 很多人喜歡談雙贏win-win,

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