感謝您的拜訪~ 1.『xx』部份是書中內容,引用請附上書名,其它部份引用請寫明出處和網址。 2.這裡沒有「電子書」,只有閱讀分享。 3.舊文會不定期更新,如果有新資料的話... 4.書,我都是在圖書館借的,請愛用各縣市圖書館。 當然,看完後你覺得值得珍藏的書,還是要買囉~


《無藥可醫?》(Doctor yourself!)/安德魯.索爾
 

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退出計劃
體驗分享 : 巴金森氏症+憂鬱症 胃痛
讀書心得:《無藥可醫?》
療法 巴金森氏症
影片 《無藥可醫》-01~06

讀書心得:《拒絕庸醫》
網友紀錄:肺腺癌四期 大劑量療法治療失敗
影片
《食油危機》1-4
目錄《無藥可醫?》
目錄《拒絕庸醫》

最近看了某中醫的書,據說大量蔬果汁,這種寒性的療法,只適合內熱體質的人。
如果本來就虛寒,就不適合…嗯,我也不懂…
話說,中醫師到底有沒有明確標準的診斷法?比如說什麼體質、什麼脈、什麼臟腑出問題?


退出計劃
2016/10 我必須說,對於任何療法,除了一邊小試,一邊驗証外,請思考「退出計劃」
這個大劑量療法,既然是療法,就不是一般人生活上食用的量。長期高劑量,不知道到頭來又會讓身體什麼方面失去平衡
總之,當病況變好時,也請思考逐漸減低劑量的計劃,慢慢讓生活飲食回復到自然的狀態。
當然,同時改善你的飲食也是重要的,如果平常還是大量垃圾食物、不正常的作息和壓力…


體驗分享       回本頁目錄

2014/06 我目前是最高吃到一天6g維它命C和180mg維它命B3,雖然本來就沒有針對什麼疾病,但身体就是感覺神清氣爽很多。不過我沒有像書上寫的,每天衝維它命C飽合劑量,也沒有衝一天三回的維它命B3飽合劑量。

我之前是買長效型的維他命,觀察自己大約七個小時不吃維它命的話,小便的顏色就會變正常,所以維它命C劑量可能是1000mg/7hrs=每小時143mg左右,對需要治病的人可能就達不到治病的劑量?

但如果是左旋維它命粉750mg,自己大概一小時內,小便的顏色就會變正常。關於這點,就需要大家自己斟酌。 

2014/07 大劑量維生素療法~巴金森氏症+憂鬱症

我母親吃了兩個星期,手抖的情況明顯變小了,有一天幾乎完全不會抖。 
但因為我母親是憂鬱症患者,拒絕再吃維他命,加上有一天吃抗憂鬱的葯,隔天又開始手抖。 
我認為這種好轉的情況,有一半原因是這兩個星期少吃憂鬱葯的關係,所以也只能給大家參考。 

劑量: 
亞麻仁油(10ML)+B3酵母(15g)+大豆卵磷脂(15g),一天三次。 
維它命C:維它命B3=2:1,
從一天各3000mg和1500mg開始吃,吃到7000mg和3500mg,她就不肯吃了。
 

2014/11 自從吃過兩星期維它命後,我母親似乎慢慢增加和人的互動,會開始主動做一些事,而且竟然會開始學習新事物。維它命B3似乎對封閉、不與人交流的心態,有效果?

2015/03 胃痛      回本頁目錄
我前陣子又翻到《無藥可醫?》治腸胃病,可飲用高麗菜汁(生飲)。
我試過,覺得肚子痛有比較好(不知是腸道還是胃,我痛的位置好像兩者都有),然後排便比較順。

最後,感謝Fanny的大力介紹,有興趣的人可以去看她的體驗分享:

 【維生素C】大劑量協助你改善各種疾病
http://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/103301407 

【過敏】倒底是那些造成的,怎麼治療
http://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/105277766  


讀書心得      回本頁目錄

這個療法,給我感覺很像「化學版」的葛森療法。

因為它把葛森療法裡面的胡蘿蔔汁、蘋果汁…換成維它命B3和維它命C。

這個療法大約在國外已經發展五十年以上,作者是營養學博士,書中最明顯的例子是治療精神病患的幻聽,據說效果非常好,當然同理憂鬱症、失眠也是一樣。

我認為,下面這兩段話,就是這個療法的核心,當然作者為不同疾病提供了更詳細的營養補充方法、自然療法。 

『因為所謂的疾病,通常不過是維生素極度缺乏的不同表徵,一個大多數人因無知,而長期默默承受的問題。...
我們要正視的,並不是大劑量的維素療法,而是大量缺乏營養的問題。』 

『如果您身有疾患,試試這個看似簡單的長程計劃…
讓四個關鍵營養素:菸鹼酸、維生素C、水、胡蘿蔔素到達飽和狀態;
然後再將沒營養的垃圾成份,從您的飲食中去除。』
 

維它命C飽合劑量
大劑量的維它命C,這本書在其它部份有說,治病的劑量是每日8~40g以上,換算是8000~40000mg以上。
吃法是要從低劑量慢慢增加。比如說每半小時服用500~3000mg(0.5~3g)(這個時間和劑量是我隨便說的,你要自己斟酌),直到你開始腸鳴腹瀉(達到腸道耐受度),那這個劑量就是你的飽合劑量。
另外,吃深色蔬菜,像花椰菜這種,因為含維生素P,可以大幅降低維生素C需要的劑量。

菸鹼酸飽合劑量
『我建議一開始攝取極少量的菸鹼酸,再逐步增加,直到出現第一次潮紅現象,這是準確控制潮紅現象的最好方式。例如從少量的25毫克開始,每日三回,隨三餐服用。次日,在早餐時加到50毫克,而午餐及晚餐還是25毫克。再隔日,嘗試在早、午餐時都服用50毫克,晚餐維持25毫克。再隔一天,三餐皆服用50毫克。之後,三餐劑量依序是75、50、50毫克。每天持續增加25毫克劑量,直到潮紅現象出現。』

我並沒有把這本書「看完」,因為它是一本各種重大疾病的處方合集。
以下附上,我摘錄的療法、影片和目錄,有興趣的人可以去找書看。


療法  巴金森氏症      回本頁目錄

必須要說的是,這本書裡並沒有提供治好巴金森氏症的例子,它只是說可以這樣治療。相較於精神疾病書上說能快速見效,這個針對巴金森氏症,就顯得比較沒有說服力。有興趣的人可以看書,在183頁。 

整理一下,書上的建議是:
1.大劑量的維它命C。
2.大豆卵磷脂每日9~12g(提供5000mg的磷脂醯膽鹼)。


 人間衛視專訪《無藥可醫》-01      回本頁目錄

 人間衛視專訪《無藥可醫》-02      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《無藥可醫》-03      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《無藥可醫》-04      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《無藥可醫》-05      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《無藥可醫》-06      回本頁目錄


  

《拒絕庸醫》(Fire your doctor!)/安德魯.索爾

《拒絕庸醫》這本和《無藥可醫?》比較起來,算是比較多細節的書。前面大部份著重在具體的實用方法,穿插這派療法的歷史、各種食療方式,後面則是重點式的各種疾病治法。作者習慣繞著回文的方式…

此外,除了重大疾病,這本羅列的病和《無藥可醫?》的重覆性不算太高,想了解這種大劑量療法+自然療法的人,建議是先看有你需要的那本,另一本再考慮要不要選購。因為基本的法則都差不多。


網友紀錄:肺腺癌四期 大劑量療法治療失敗

在網路上看到這篇紀錄,紀錄上看來,
這個人一開始,8月1號複診,醫生就宣告只剩下3-6個月。(確定擴散至左骨盆、肝臟三處、左肩附近淋巴、右側肋骨)
8/29開始做德瑞森的療法,打【維生素C+B12】,
9月以後繼續做,但腫塊都是越來越大…
10/14急診,後面好像轉成西醫治療…然後就一路轉院到安寧…
到12/21,5個月不到,跟醫生宣告的差不多。
(我想說的是,如果一個療法持續做,病況還是持續惡化,也許這就不適合?
總之,人遇到這種事,也很難說怎樣做比較好…
瞄過中醫說,癌症是陰實(氣血兩虛?),
所以也有書上說,化療前,要先補陰陽氣血
但是呢,也有人說補太多會補到腫瘤…所以還是要看厲害的中醫了~~~)

【閒聊】肺腺癌四期,2016年12月21日 不痛了

https://m.gamer.com.tw/forum/C.php?bsn=60076&page&snA=3507684&last

PTT上的回應帖,是說標靶有健保,免疫找臨床試驗,還是可以拼一下?

http://disp.cc/b/163-9NGt


另外,現代精製的植物油,其實造成很大的健康問題,請大家務必看完下面這個影片。

人間衛視專訪《食油危機 》4-1      回本頁目錄

 人間衛視專訪《食油危機 》4-2      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《食油危機 》4-3      回本頁目錄
 

人間衛視專訪《食油危機 》4-4      回本頁目錄
 


《無藥可醫?》目錄      回本頁目錄

第一部:無藥可醫的疾病
抗生素替代品 
腎臟病 
腎結石 
糖尿病 
高血壓 
心絞痛 
心律不整 
血栓(血凝塊) 
充血性心臟衰竭 
肝炎與肝硬化 
癌症 
癌症 ─ 葛森療法 
過敏 
氣喘 
皮膚炎 
兒童的健康 
過動症與學習障礙 
疫苗接種 
乳糖不耐症 
牛皮癬 
免疫功能異常 
血小板形成 
減壓 
睡眠障礙 
憂鬱症 
精神分裂症與精神病 
帕金森氏症 
阿茲海默症 
鉛中毒 
多發性硬化症 
梅尼爾氏症與耳鳴 
癲癇 
更年期 
經前症候群(PMS)

子宮頸異生(子宮頸表皮化生不良)
子宮內膜異位 
孕期與哺乳期
生育力 
減肥 
胃食道逆流及橫膈膜疝氣 
直腸出血 
痔瘡
瘺管和癤瘡
喉頭發炎 
牙齦萎縮 
打嗝 
酗酒 
視力 
扳機指 
纖維肌痛症 
關節炎 
背痛 
割傷、撕裂傷
長壽之道 

第二部分:簡單有效的自然療法
索爾氏超級療法 
維生素B3(菸鹼酸)大劑量療法 
維生素C大劑量療法 
針劑型的維生素C
別逃避運動 
去除農藥殘留 
天然維生素或合成維生素的分別? 
科學研究中的「反維生素偏見」 
素食烹飪速成班 

後記:健康人生決定在自己手中


《拒絕庸醫》目錄      回本頁目錄

第一部 -- 健康生活的工具
暖身啟動 2
自我教育 11
增進健康的快速入門 22
健康三步驟 32
無肉之路 38
健康飲食的秘訣 47
蔬果汁斷食法 56
營養補充品的使用方式 61
探索自然療法  78

第二部--針對一般常見健康問題的自然療癒守則
痤瘡(青春痘) 86
愛滋病(AIDS) 88
焦慮及恐慌 90
關節炎 93
行為與學習障礙 95
雙極性情感疾患(躁鬱症) 97
咖啡因成癮 98
癌症 100
心血管疾病 106
動脈粥樣硬化
中風與心臟病
慢性疲勞及免疫失調症候群(CFIDS) 110
慢性疼痛 113
大腸炎、潰瘍及其他腸胃問題 115
便秘 117
咳嗽 119
唐氏症 120
耳朵疼痛與耳部感染 122
濕疹(異位性皮膚炎)  123
肺氣腫及慢性呼吸系統疾病 125
發燒 126
真菌引起的皮膚病 128
膽結石 129
頭痛 130
六套中國眼睛保健操作法
皰疹、唇皰疹、HPV(人類乳突病毒),以及帶狀皰疹(Shingles/Herpes Zoster)  133
增強您的免疫系統
消化不良 135
紅斑性狼瘡 137
黃斑部病變 138
運動神經元疾病 139
肌肉萎縮症((MD)  140
骨質疏鬆症 143
前列腺問題 145
牛皮癬(Psoriasis) 147
呼吸道感染 149
鼻塞 151
肌肉酸痛 152
糖癮 153
菸癮 154
牙齒護理 155
泌尿系統感染(UTI) 157
超重 158
念珠菌感染 161
拒絕庸醫 -- 健康的真相 162

第三部--其他健康問題的快速參考指南 163
腎上腺衰竭
脫髮 163
流鼻血 163
神經性厭食症 163
燒燙傷 163
結膜炎(「紅眼病」) 164
頭皮屑 164
尿布疹 164
藥癮 164
耳垢 164
癲癇(兒童) 164
食道炎 165
眼睛抽搐 165
指甲白點 165
食物中毒 165
青光眼 165
牙齦萎縮 165
肝炎 165
味覺及嗅覺喪失 166
萊姆病 166
記憶力減退 166
月經週期不規則 166
傳染性軟疣 166
單核細胞增多症 166
暈動病(暈機) 166
噁心反胃 167
噩夢 167
強迫症(OCD) 167
產後憂鬱症 167
術後腫脹 167
酒糟鼻 167
坐骨神經痛 167
硬皮症 167
睡眠障礙 168

後記 169
網路資源 175

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Angelis 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • JESS
  • 我自己是葛森飲食+大劑量維生素療法+少量芳療一起使用,必須要說每種療法都有他的限制,得截長補短產生的綜效才會最佳!

    我維生素C每天大概是8-10g(其實應該再往上加的,因為我有些婦女病,這劑量習慣後,腸胃一點蠕動快飽和劑量都沒有orz),另外還有搭配D3、B群、鎂、益生菌,食療搭配大劑量維生素,讓我整體氣色變得很不錯,體脂率在沒運動的狀況下降了10%,也一年沒生病過了,真的很推薦現代人在這種充滿污染的環境下,用這樣的方式保養,預防勝於治療啊~
  • 感謝您的體驗分享~
    我在試維它命C的期間(每天6G),大概兩個星期,氣色就超好,臉變白、每天精力充足,而且皮膚變光滑。

    因為我本來就是為我母親試這個方法,所以就沒繼續了。

    目前我在試《擇食》,有興趣請在我blog右邊欄內搜尋「擇食」 。
    不過中醫的方法,就是變得很敏感、很容易生小病…

    Angelis 於 2015/11/15 20:33 回覆

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