~多 重 象 限~

《親密關係:通往靈魂之橋》/ChristopherMoon

這本是前一陣子看過兩、三遍的書，一開始看的時候收穫滿多，但看到第三遍就又覺得還好，總之是介於三到四星的書。

主要的原因，我想是因為作者並不是這論理論的創始者，所以他還沒有建立完整的體系和方法，但主要的精髓是值得思考的，推給不介意再多讀一本人際書的人。

p37
Jane Nelsen
孩童的兩大主要需求是歸屬感及確認自己的重要性。

[偏差行為]
當小孩的歸屬感及確認自己重要性的需求沒有得到滿足時，會覺得沮喪。
每個孩子感到沮喪的程度不同，但都會導致他們做出某種偏差行為。

*引起注意(看看我！看看我！)
*權力競爭(我不想做，你不能逼我！)
*報復心理(你傷害了我，我也要傷害你。)
*自我放逐(努力有什麼用呢？反正我一點也不重要。)

簡單說，當一個人的歸屬感和重要感沒有得到滿足的時候，以上這些令人痛苦的手段，都是向所愛的人索求的方式。
這裡有兩件事，一個是被索求的人：是被愛和被在乎的一方(也就是坐在被愛的椅子上的人)；
一個是索求的行為：要求對方給予。

「你寧願你是對的，還是幸福的？ 」
~奇蹟課程

p46
期望就相當於通往地獄之路，
因為期望會把接受和讓人自由等充滿意愛的感覺擋在門外。

[還有更好的解決方法]
我們從小就常聽人說，人際關係就是「給予與獲得」，
但我的理念是「給予與接受」，
我不想從伴侶身上「獲得」什麼東西，
我情願接受伴侶自願給我的東西。 

這本書很有趣：

作者是閱讀知見心理學以後，整理出自己的方式而寫出這本書的，
但是呢，知見心理學的作者又是讀完《奇蹟課程》(A Course in Miracles)後，整理出來的。
所以，這本書是第三手資料…

但如果你把它當成一本人際關係的心理書，那其實也切題，所以它也許可以算是把《奇蹟課程》應用到人際關係的方式。

如果你跟我一樣沒看過《奇蹟課程》，也許你也會覺得這本書不錯~~