因為輕微脊椎側彎的關係,我看了一些矯正身體的書,像是瑜珈、氣功、整體運動、淋巴運動。
感謝您的拜訪~
1.『xx』部份是書中內容,引用請附上書名,其它部份引用請寫明出處和網址。
2.這裡沒有「電子書」,只有閱讀分享。
3.舊文會不定期更新,如果有新資料的話...
4.書,我都是在圖書館借的,請愛用各縣市圖書館。
當然,看完後你覺得值得珍藏的書,還是要買囉~
目前分類:萬事有辦法 (28)
- Apr 02 Sat 2016 22:02
脊椎側彎個人自療經驗
- Nov 12 Wed 2014 20:47
坐骨神經痛/腰部椎間盤突出/骨刺~便宜食療方+免費整脊運動+小貴維它命+外敷藥草方
因為老爸疑似得了「 坐骨神經痛/腰部椎間盤突出/骨刺」
- May 06 Sun 2012 19:42
健康~甲狀腺機能亢進~食療方[2015/09更新]
我母親年輕的時候甲狀腺機能亢進,瘦到3x公斤皮包骨,那時的醫學可能不夠進步,無法治療,台北大醫院說只能儘量維持,必須開刀。
- Apr 30 Thu 2009 18:37
燙傷癒合無疤痕方《久病成良醫》+ 「三黃粉」摘自《張步桃開藥方》遠流出版社 [2015/06更新]
補上一篇中醫報導:
- Aug 30 Thu 2007 07:15
超有效~改善眼睛疲勞~眼睛訓練運動~8字圓訓練法
在速讀領域裡,有滿多個訓練眼睛的活動。
- Mar 06 Fri 2015 15:17
生活~就是要省水~單件衣浸泡~保特瓶再利用
偶爾會遇到單件衣服沾到東西需要浸泡的時候,
- Sep 27 Fri 2013 19:40
筆電太吵~華碩筆電 Asus N6 換風扇 小記
用了幾年的筆電,前陣子突然變很吵…
- Jan 01 Sat 2011 20:27
健康~肌肉疼痛超有效~銅製品另類妙用/戴菊英~琉璃光
爸爸在琉璃光雜誌看到下面這篇銅製品另類妙用,
- Oct 22 Fri 2010 09:19
懶人專用清梳子法~塑膠網袋再利用
身為懶人一員,
- Oct 11 Mon 2010 11:48
小整理~求籤流程~分享
整理了一下網路上所謂的求籤流程,大家參考一下吧~
- Sep 21 Tue 2010 11:39
生活~白衣服沾到辣椒油~清洗方法~生活小偏方
這次回家爸爸做辣椒醬時站太近,
- Feb 17 Wed 2010 23:54
克服恐懼III~你怕死嗎?
在《與神對話》裡,有這樣一個說法:
- Feb 04 Thu 2010 12:32
克服恐懼II~你怕黑嗎?我、也、怕...
很小的時候,突然有一天,我開始怕黑。
- Dec 24 Thu 2009 09:24
克服恐懼I~你怕「小強」嗎?我、很、怕~
記事以來,我就非常怕「小強」。
- Sep 09 Wed 2009 20:35
好用小物~非常利~IKEA手動磨刀器
電視購物在賣的菜刀總是利到「夏夏叫」
- Aug 29 Sat 2009 21:28
好用小物~大創女性專用洗劑~清洗血污超好用
日本大創39元商店狂開,
- Jul 18 Sat 2009 22:41
好用小物~就是要泡泡-慕斯瓶、起泡網[2019/03 更新]
自從在網路上看到有慕斯瓶這種東西,就一直很想去買~