~多 重 象 限~

這篇是我之前po在FB網誌的文，想到就轉貼過來…

當下是威力之點

   
『你必須在你自己內尋找，就正面的經驗而言「你要的是什麼」的證據。

心裡記住這個，再去檢查你的過去。

從現在的威力之點來想像你的將來，

在這種方式下，至少你沒有在用過去來加強你的缺陷，或把它們投射到將來。

把你要什麼與你有什麼做一個對比是很自然的，而在如此做時，很容易變得對自己失望，但在過去裡面去找錯誤對你並沒有幫助。

然而，一個被正確利用的五分鐘可以大有好處。

在那一小段時間裡，集中在這個事實上——威力之點是現在。

確定你情感的與心靈的能力是經由肉體而集中焦點的，感覺並「住」在此點，而用五分鐘把所有你的注意力只導向你要什麼，你可用觀想或在心裡對自己說——看哪一個對你最自然：

但在那個時間不要集中在任何的缺陷上，只集中在你的慾望上。

用你所有的精力與注意力，然後忘掉它。

不要去檢查看它沒有有效，只要確定在那段時間你的意圖是清楚的。

然後以某個方式按照你自己個人的情況，做出一個與你的信念或慾望相合的實質姿勢或行為。

那麼一天至少一次，以一種實質的行為來顯示你對你在做什麼有信心。

這個行為可以是非常簡單的，如果你是很寂寞而感覺大家都不需要你，它可以只是你向另一個人笑一笑。如果你很窮的話，它可以只是買一件比你通常願意買的貴十元的東西——按著信心去做，即使是一丁點也好，那麼那個十元總會再回到你的生活中：但要做出好像你有比你真有的要多。

就健康而言，它涉及了你一天一次的，不管以什麼方式，做出好像你沒有病的樣子，但「那個對現在的信念」被加強了五分鐘，再加上這樣一個實質的行為之後，有時候會真的帶來驚人的結果。

然而，只有當你停止看進過去去找「毛病何在」，而停止加強你的負面經驗時，這種效果才會發生。』

~《個人實相的本質》