~多 重 象 限~

《這輩子，只能這樣嗎？》/Kenneth W. Christian

(Your Own Worst Enemy/Kenneth W. Christian)

作者列出了各種高才能低成就者的理由，然後說明他的看法。
不知道為啥從一開始就覺得很無聊....
找不到成就方向的人也許會想看看。

我覺得事情不成功的理由只有一個，那就是：真的不想要。

比如說，大家都知道空中腳踏車可以美腿，但其實只有藝人和模特兒真得有去練，一般人想想，最後都還是覺得太累。

願意採取行動的人，才是真正想要的人。

我從157頁開始乖乖看，以下：

筆記

極限潛能計畫

任務1：先找樂趣，快樂是不能省的東西

任務2：一件夢想很久，卻沒有付諸行動的事~夢想清單，寫一星期。
          決定夢想後，每天早晚兩次想像自己的夢想實現的情境。

任務3：下定決心，並且堅定到不近人情~每天早晚兩次，想像自己堅持實現夢想的情境。

任務4：在洪流中學習規畫時間~90年人生規畫表

任務5：想清楚，你到底是個什麼樣的人~問題集

任務6：自己有這些「弱點」嗎？~根據第5項，必須改變的清單。

任務7：從現在起，別再自我設限~選擇改變。

任務8：重複六千次，建立新習性~把新習慣和一定會做的事連結起來，想辦法每天都去做它。

任務9：改變你說話的模式

任務10：看一看，自己進步了嗎？~認知進步

任務11：打造一份夢想企畫書

任務12：訂立目標，別再「這樣就可以了」~每天說五遍你的新目標，直到達成為止。

任務13：失誤率不可能是「零」，擬好備用方案吧

任務14：使出渾身解數，選擇並完成一個計畫~每週或每天投資幾小時。

任務15：終極大躍進~時程表、親友的配合。

改變你說話的模式

正面陳述

注意並改正規避個人責任、抹煞自己力量的用語~ex:我今天會做完。

談到負面模式的時候，請用過去式~ex:我以前很過份....

提到你任何正面特性時，請用現在式，不管你有沒有常常顯露這個特性。

P.S.
『專注讓你有投入的感覺。』

『知道「如何結束」，某程度上，就領悟死亡的意義一樣，終於能清楚分辨真正需要的東西，把其他東西留在原地。為了隨時隨地享受自由，秩序必須建立。失序讓人變成奴隸。今天的混亂剝奪了明天的自由。』