《簡單活出自已》/Jay Heinriches
(The YANKEE Way to Simplify Your Life/Jay Heinriches)

"一個健全的學前幼童需要：身體健康、環境舒適、充滿樂趣、受到關愛、有安全感、得到挑戰、不斷成長。"


按照馬斯洛需求理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，來分類一下~


生理需求:身體健康、環境舒適
安全需求:有安全感
社交需求、尊重需求:受到關愛
自我實現需求:充滿樂趣、得到挑戰、不斷成長。

原來一個人要給自己和所愛的人的就是這些東西
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