「六大健康人才有的症狀
所謂正常人必須有六大生理現象每天發生,這六大感覺就是:

第一、正常的胃口,不會超量吃,也不會沒胃口,飲食津津有味,一日三餐有正常的飽與餓感。

第二、每天早上一起床第一件事就是上大號,如果沒有就要注意了。

第三、一天小便五到七次,夏天出汗多自然小便就少些,冬天出汗少自然尿就多些,小便顏色呈淡清黃色。

第四、每天睡覺一覺到天亮,沒有失眠或無故會半夜醒來等現象。

第五、一年四季無論在北方或是南方,每天晚上睡覺時雙腳必須露在外面,一蓋被就熱的受不了,長年都感覺頭面冷而手足溫熱。

第六、每天早起時都有陽反應,男人要勃起,女人要感覺雙乳很敏感。


治療後,病患手腳變溫熱了,睡眠好了,大便通暢了,胃口恢復了, 就代表治療有效,病人恢復健康就指日可待了,

但是如果相反,病人越治就越便秘、越失眠、越沒胃口、手腳越冷的話,就代表治療無效,病情惡化中

當這六大症狀很穩定時,就是你可以停藥的時候了,身體都已經正常了,還吃藥幹嘛?」
~如何知道你的身體正常了/倪海廈

原文網址 http://emo.nidbox.com/diary/read/7764184

 

正常人的標準,很簡單:

1、一年四季一日四時額涼手足溫(體內能量運行正常,陰陽平衡之象)

2、胃口好,飲食能自制(胃氣平),食之有味(脾氣充)

3、睡覺容易入眠、能通宵(心肝血足),汗出正常(心氣衡),睡時體表冬暖夏涼(表陽固密)

4、大便每日晨起一行(腸道功能好)

5、小便淡黃一天5-7次、睡時不小便(腎氣旺)

6、白天精神好,體力足(肺氣足)

7、脈一息四、五至和緩有力,春弦夏洪秋浮冬沉,寸脈大於尺脈,男子右脈大於左脈,女子反之(陰平陽秘)。

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