close
因為我部落格的版面有點小,所以全文移至~
http://lucky908.pixnet.net/blog/post/5405888
客問答(Q&A)
貝氏療法有效嗎?
1.對我來說有效的部份是,貝氏三法則和摀掌療法。
學會三法則以後,我用眼的方式有稍微改變了一下,感覺眼睛有比較不容易累。
而摀掌療法每次用完,都會覺得眼睛舒服很多,如果連續幾天都有練習,就會覺得視力清楚很多。(不過,我覺得如果你本來就不大用眼的人,像是眼睛本來不會痠、不舒服,可能感受不到那種差別。)
2.整體來說,我的視力沒有很明顯的進步,因為...我沒有持續練習,而且我是重度眼睛使用者。每天看電腦、電視、上網、看書...靠著我的速讀眼睛訓練術,完全沒給它休息。
全站熱搜
留言列表